身體健康有亞健康的狀態，前列腺也是，在前列腺炎發病前，局部功能可能已經出現了一定程度的改變，此時的前列腺可能處于一種亞健康狀態，特別容易在某些因素的誘導下發生前列腺炎。

此外，前列腺炎患者在疾病治愈后短期內雖然已將前列腺內的病原體完全清除，但并不表示由于感染所致的前列腺組織損傷完全修復，患者的前列腺在炎癥剛剛治愈的一段時間內可能處于一種亞健康狀態，極其容易受到病原體的重新感染。

那么，如何在日常生活中科學地預防前列腺炎的發生呢?

1、增強機體的免疫力和抗病能力

外科手術、過度勞累、酗酒、服用免疫抑制劑以及某些疾病等因素將導致機體的免疫功能降低，可以形成有利于前列腺內寄居菌群大量生長繁殖與擴散的條件，從而引起急性前列腺炎或慢性前列腺炎。

2、生活規律，起居有常

堅持適當的體育鍛煉(如打太極拳、短跑或飯后散步)等，能改善血液循環，有利于局部炎癥的吸收，增強機體的內在抵抗力和免疫功能，對于預防前列腺炎的發生都是有重要意義的。

另外，平時要保持大便通暢，還要多飲水，通過尿液經常沖洗尿道，幫助前列腺分泌物排出，也有利于預防重復感染。

前列腺亞健康或已明確患有前列腺疾病的病人，可采取一防、二治、三保養的方法：

一防。就是要養成良好的生活習慣，包括：保持會陰部的清潔和干燥、避免過度勞累、加強營養、增強機體的抵抗力、避免一切造成前列腺充血的因素等。

二治。根據炎癥的不同類型選用針對性藥物抗炎治療，同時配合理療，促進前列腺炎癥消散、通暢腺管、易于膿液引流。以短時間內減輕病人不適，并且鞏固治療，以達到臨床治愈。

三保養。主要是對前列腺組織有病變，但未達到前列腺炎標準備的前列腺亞健康男性，以及曾經患過前列腺炎治愈后，抗復發的病人。提高前列腺的局部免疫力，防止病菌侵入。

39健康網小編溫馨提醒您，患有前列腺疾病的男性朋友應及時上醫院治療，通過與醫生的配合，治愈前列腺疾病將不再困難，抗復發也不再是治療難題。