要想預防前列腺疾病，男性朋友們的性生活既不能過度，也不能停止，最好就是要適度!過去一直認為，男性性生活如果過于頻繁，得前列腺癌的危險性就會增加。更有甚者為求長壽，進入老年后拒絕性生活。然而，美國近日公布了一項對29342位健康男性的8年跟蹤調查結果：受訪者平均每月射精4至7次，射精次數(shù)高于這個數(shù)字的人，并沒有增加患前列腺癌的風險。相反，每月射精13至20次的高頻率受訪者，前列腺癌發(fā)生比例反而相應地降低了14%和33%。

對此，中國中醫(yī)科學院的專家認為，對男性而言，性生活頻率與前列腺癌發(fā)病率的關系，應以男性年齡為依據(jù)。比如，老年人適當?shù)脑黾有陨�活，對預防前列腺癌是有好處的。許多老年男性都患有前列腺炎、前列腺增生等疾病，這就好像水管被堵塞一樣，如果經常沖洗，才容易通暢。而通過性生活，不僅使前列腺液排出，還會使前列腺內的炎癥、細菌等可能致癌物質都排出體外，而且避免鈣化狀態(tài)，降低得前列腺癌幾率。

對中青年男性來說，前列腺的功能如同通暢的水管一樣，頻繁的性生活刺激，反而會讓管道磨損，為癌變提供不良環(huán)境。所以，男性朋友們防前列腺癌既不能過度的縱欲，更不能禁欲，每個月有幾次和諧的性生活就是最好的防治。