問：請問一下，我有十二指腸的毛病，在飲食方面需要注意什么?什么不能吃或什么不能喝的?當十二指腸發作時，有什么方法可以舒緩疼痛?

答：讀者罹患的可能是十二指腸潰瘍的毛病，這種腸胃毛病其實很常見，以前不是很好治療，但自從確知大都是感染幽門螺旋桿菌所引起之后，治療起來就簡單多了。

在治療十二指腸潰瘍前，必須先確定診斷致病原因，除了幽門螺旋桿菌感染外，有些人長期服用含阿司匹林成分的止痛藥后，也會出現這種毛病。

如果是感染幽門螺旋桿菌而引起，可先服用兩種抗生素及一種氫離子幫浦阻斷劑的「三合一藥物」，連續服用一至兩周，把幽門螺旋桿菌殺光，接下來再連續服用氫離子幫浦阻斷劑一、兩個月，抑制胃酸分泌，即可痊愈，未來復發率很低。如果是長期服用含阿司匹林成分止痛藥而起，只要避免服用即可。

十二指腸潰瘍的治療成效不錯，日常飲食沒有太多限制，也沒有特別不能吃的東西，只要正常飲食，避免抽煙喝酒即可;此外，臨床觀察顯示，容易緊張的人罹患十二指腸潰瘍的機率較高，建議這位讀者試著放松情緒，不要把神經繃得太緊。

偶有十二指腸潰瘍的疼痛時，也不用緊張，氫離子幫浦阻斷劑另有制痛效果，只要吃一顆即可緩解。