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男性小便時應該注意什么

男性小便時應該注意什么

對于男人來講,每天都會小便,可是你小便的時候是不是很隨意呢,你知不知道應該注意些什么呢?我想有很多男性朋友都想知道,那么今天我們就根據這個問題,說說男人小便時應該注意什么。

男人小便時應該注意什么?

核心提示:說到排尿,大概除了嬰幼兒,沒有人說不會。不過,從健身防病角度看,又有幾人敢說自己的排尿方法一定科學。

1、姿勢取蹲位

對于男人來說,若能像女性那樣改為下蹲式排尿,將使你少受癌癥之害。

原來蹲位排尿可引起一系列肌肉運動及其相關反射,加速腸內廢物清除,縮短糞便在腸道內的停留時間,硫化氫、吲哚、糞臭素等致癌物的重吸收減少,從而保護腸粘膜少受致癌物的毒害。

有關調查資料表明,下蹲排尿男性的患癌率較站立排尿者降低40%,這也是習慣取蹲位的印度男子腸癌發病率低的奧秘之一。