高血壓中風是一種對身體健康危害很大的疾病，一般高血壓患者是很容易出現腦血管破裂或者腦血管阻塞，從而引起中風。所以，患者一定要知道一些預防中風的方法，注重日常調理。

1、堅持服用降壓藥

有的高血壓病人短時間用藥后，血壓就恢復正常，于是便停止用藥了。實際上，高血壓不光是血壓高，而且還存在動脈粥樣硬化的問題。短時間內用藥，血壓可能恢復正常，但要使動脈硬化不再惡性發展，必需長期堅持服藥。

2、降血脂

倘若高血壓還伴隨著高血脂，那么發生中風的幾率將大大增加，所以在降壓的同時還應該選用一些降血脂的藥物。

3、預防糖尿病

高血壓病人如果再患上糖尿病，那么血管就更容易受到損害，就更容易中風。所以，預防糖尿病是預防中風的重要一環。

4、防治動脈硬化

血管硬化是中風的內因，要預防中風就得防治動脈硬化。但是，目前仍沒有一種治療動脈硬化的特效藥。通常的做法是戒煙、體育鍛煉、清淡飲食、多食用富含維生素的粗糧，降脂、降糖、降血壓。