冬天男人因為不經常洗澡會導致尿道炎發生，換了尿道炎別提多難受了，不但私處發癢尿頻尿急，甚至連個安穩覺都睡不好。那么，男人要怎么做才能在冬天預防尿道炎呢?下面就為大家講一下。

冬季男性容易感染尿道炎 保健養生怎么預防？

現在男性很多疾病層出不窮，以各種渠道進入人的身體內部，讓人受到困擾。但是殊不知有些疾病是可以預防的，譬如尿道炎。專家針對如何來預防男性患尿道炎疾病有這些一下諸多介紹。

尿道炎是一種常見病，臨床上分為急性和慢性、非特異性尿道炎和淋菌性尿道炎，后兩種臨床表現類似，必須根據病史和細菌學檢查加以鑒別。本節只重點介紹非特異性尿道炎。非特異性尿道炎的主要致病菌是大腸桿菌、鏈球菌和葡萄球菌，往往有混合感染。

怎樣預防尿道炎呢

一、忌憋尿多喝水：男駕車人尤其是男出租車司機，有經常憋尿的情況，憋尿會造成盆腔充血，引發尿道炎。另外，有的男車族為了減少路上找廁所的麻煩，就采 取少喝水甚至不喝水的辦法，這是非常不可取的，多喝水可以稀釋尿液，能有效沖洗尿道，及時將細菌等有害物質沖走，減少感染尿道炎的幾率。

二、飲水‘沖洗’膀胱：謹記每日飲用6至8杯水或流質飲料，尤其是熱天易出汗，水分會大量流失，所以要時常飲水，不但有助稀釋尿液的濃渡，同時亦可“沖 洗”膀胱，以便身體可以將尿道內的細菌排出體外。平日需要小解時亦不宜強忍，這樣有助沖洗尿道，減少細菌在尿道中繁殖的機會。

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