如何判斷男性遺精正常的標準呢?男子在清醒時刻發生的無手淫或無性交剌激下的自發性射精稱“遺精”，也有人稱之為“濕夢”、“夢遺”、“跑馬”，遺精始于青春期發動后1～2年。據統計幾乎每個男性都有這種現象，這種現象大部分夜間睡眠中發生，一般遺精的頻度可以從1～2周一次到4～5周一次不等，均屬正常。那么，判斷男性遺精正常的標準是什么?一般有三大因素可考慮：

精神因素

由于性的要求過分強烈不能克制，特別是在睡眠前思淫引起性興奮，長時間使性活動中樞神經受到刺激而造成遺精(如經常讀淫書、淫畫，導致沖動發生遺精)。

體質虛弱

各臟器的功能不夠健全，如大腦皮層功能不全，失去對低級性中樞的控制，而勃起中樞和射精中樞的興奮性增強，也會發生遺精。

局部病變

性器官或泌尿尿統的局部病變，如包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺炎等，這些病變可以刺激性器官而發生遺精。

同時專家還認為，正常的男性遺精若一周內有幾次或一夜幾次遺精，就屬于一種病理現象。引起遺精主要是皮層中樞，脊髓中樞的功能紊亂，以及因生殖系統某些疾病所致，需要引起大家的重視。