管不住嘴就要身體其他部位來受罪，各種各樣的娛樂活動層出不窮，很多人對于吃喝玩樂都有自己的一套，不過男性生活不規(guī)律和身體疲勞的話，有可能會導致陽痿的出現(xiàn)，因此一定要注意健康的生活。

肆意吃喝玩樂小心陽痿

煙酒不離

現(xiàn)象：應酬高峰、飯局扎堆，受傳統(tǒng)文化影響，觥籌交錯間，酒是必不可少的。不管是酒量大、喜歡喝酒的還是迫于人情面子、不得不喝的，總之過量飲酒不但對身體有害，還會在一定程度上導致ED。

酒會影響到性激素的代謝。飲酒過量可導致性腺中毒。男性表現(xiàn)為睪丸受損，出現(xiàn)睪丸萎縮，血中睪丸酮合成減少并有精子生成障礙，體內(nèi)雄激素的代謝和促性腺激素的釋放受到抑制，從而使性欲減退、射精障礙、生殖功能減弱、陰莖不能勃起或不能持續(xù)勃起等現(xiàn)象。

酒精還會對神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生麻醉作用，能抑制人的性功能，并由此而引起性衰竭，在男性中表現(xiàn)更為明顯。由此可見，飲酒過量確實是導致陽痿的誘因之一。

除了飲酒外，親友聚會時，場面上相互發(fā)煙也是免不了的。現(xiàn)代醫(yī)學認為，吸煙會通過急性損傷和慢性損傷來誘發(fā)ED。急性損傷主要指尼古丁直接刺激體內(nèi)的交感神經(jīng)，產(chǎn)生腎上腺素和去甲腎上腺素。這兩種物質(zhì)會使陰莖無法充血，導致ED。而慢性損傷則是指長期吸煙導致對勃起功能的損傷，潛移默化慢慢發(fā)生，最終發(fā)展到ED。