男人腎虛陽痿總是相伴不離，所以對于男人來說，早發現腎虛的癥狀便可以及早進行治療。如果不去就醫，我們自己可以找出腎虛的信號嗎？當然可以。我們經常聽到這樣的說法，頭發變黃，眼睛腫就要警惕是不是腎虛了，那么到底這些說法有沒有根據呢?有了腎虛的癥狀又應該采取什么補救措施呢?

男人冬天也會腎虛？幾部位巧識辨

頭發變黃就是腎虛?

腎虛可以表現為頭發營養不良，突然出現枯萎、發黃，變白脫發等現象。

天生頭發偏黃，或雖變黃，但發質柔潤有光澤，或遺傳性少白發者不要盲目對號入座亂補腎。

眼睛腫、黑眼圈就腎虛啦?

腎虛特別是陽虛，水代謝能力變差，可引起全身水腫，表現在面部可為紅腫、眼睛腫。腎虛可以引起面色黧黑和眼圈發黑。

黑眼圈大多數人認為是睡不夠所致，而偶爾一次眼睛浮腫可能因睡前喝水太多，但長期如此就要看看中醫了。

支招：飲食起居有規律，特別是不熬夜。可用菊花、枸杞、決明子等泡茶飲。按摩眼周穴位也有利于減少黑眼圈，不妨每天做3次眼保健操。

男性頻道一周熱文點推薦：

二十種男性超強快感自慰方法>>>

10道題1分鐘算出男人的性能力>>>

男人最關心：割包皮要注意的事項都在這里 >>>