男人適當禁欲可以為夫妻生活帶來不一樣的全新感受，畢竟“小別勝新歡”嗎，但如果長期禁欲則會造成不好的結果。禁欲會否引發陽痿，首先要看個人和禁欲時間的長短。長期禁欲對男性身體不好，長期禁欲是會引起陽痿的。

男科醫院專家介紹，正常的男性若是長時間的禁欲，首先會對心理層面產生沖擊，造成負面的影響，進而引發性功能障礙。人類大腦是掌握情欲的關鍵，當欲念在腦海里逐漸發酵時，這種刺激會經由腦丘下部轉到腦下垂體，讓*產生想要付諸“性”的沖動，男性也會因而對陰莖發出“勃起”的指令。

若是長期刻意地壓抑欲望，*會對以上的刺激模式產生陌生與疏離感，久而久之，自然不起色心，陰莖在缺乏鍛煉的情況下，運動神經也會變得遲鈍、甚至退化。

這是因為男性陰莖的海綿體富含平滑肌，如果長時間沒有勃起充血，這些平滑肌就會逐漸地退化，進而影響到海綿體的充血功能。其實，自發性的性欲是一種自然的生理反應，就像肚子餓了想吃飯一樣，不需要過度壓抑此本能。

有的夫妻長期異地分居或過長時間沒有性生活，難得一聚自然要同房，丈夫便可能出現陰莖勃起硬度不足、射精過快等問題，這可能是長期沒有性生活導致身體敏感而早泄，也可能是難得的機會讓他產生額外的緊張而出現陽痿。只要恢復規律的性生活，這些問題就會自然消失。