痿者，萎弱不用之意。指男子在性交時陰莖不能勃起，或勃起不堅，或堅而不久，以致不能插入陰道完成正常性交的一種病癥。而大部分陽痿問題都是由精神因素引起的，但是不健康的生活方式也是導致陽痿的必然結果。

中年人肩負著培育下一代和贍養老人的艱巨任務，由于工作壓力和家庭的雙重壓力下使得部分男人對性欲的渴求逐漸減少，再者有些男性貪戀高脂飲食，天天大魚大肉，蔬菜吃得少，運動也少，時間久了，血液中過多的脂肪容易堵塞血管，通往陰莖的血流量會減少，勃起能力自然明顯下降。

專家指出：抽煙、酗酒等不健康的生活方式，也對男性健康構成了極大傷害。有數據表明，男性煙民在30歲—40歲間患ED的幾率，較不抽煙者高出50%。還有些男性無限度追求事業上的成功，追求體現人生的價值，因此透支了生命的精力和能量，將全部情趣都轉移到事業和工作上來，每天都在工作的重壓下埋頭苦干，而壓抑了作為人的本能需求。時間久了，難免會變成“痿”君子。

陽痿有的只是短時間的癥狀表現，及時改變不健康的生活方式，適當多吃些海味類食物，因海味含“鋅”多，對于增強性欲是有益的。另外每天堅持服用維生素E膠囊，它可延緩身體衰老與性衰，這些都對輕度陽痿患者有自愈的幫助。

患了生理功能障礙并不可怕，真正可怕的是缺乏正確認識，及時就醫才是根本的解決之道。在治療方面，專業醫院從心理到生理提供全方位的解決方案，使男性朋友早日恢復健康。