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治療陽痿的秘方其實就在你的家中

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男人對于征服女人都有著一種向往,霸氣的想霸占一個女人的時候,如果你陽痿了,很快就不行了,是不是在女人面前很丟臉啊?那么陽痿應該怎樣調理呢?我們一起來看看:

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男性雖有性欲,但陰莖不能勃起,或有勃起的程度不足以插入陰道,而防礙了正常的性生活

生活調理

1、保持精神愉快,生活規律,節制性生活,戒除手淫。積極診治泌尿生殖系、內分泌系的有關病變。解除精神負擔,樹立信心。

2、夫妻間開展交流,消除丈夫的心理壓力。

中醫綠色療法:

1、兩腳并步站立,兩腳掌用力抓地,兩腿用力向里挾,吸氣時,用力提肛縮睪,兩手握拳,吸足氣后,舌舐上腭不動,閉氣,達極限時呼氣,舌放下,全身放松。反復上述動作,每日3次,每次5——7分鐘。

2、自然站立,兩手四指上下內外揉搓腎俞穴位。以腎區皮膚發熱度。擦后左右旋動腰部。

3、手掌擦熱,兩手交替雙側睪丸,早晚各1次,每次8——10分鐘。