現代生活中陽痿是男性之間常見的一種疾病，這種疾病給患者的生活帶來很大的影響，針對這種疾病根據調查目前還有很多人不是很了解，那么有沒有什么方法可以避免陽痿的發生呢?

預防男性陽痿的方法有：

1、要有良好的心理情緒，心情不好，情緒不佳勉強進行性生活，長期這樣下去，也會導致陽痿的發生，因此有一個良好的心情去性生活是很關鍵的。

2、男性要注意自身的健康，如果男性自身患有一些疾病，常見的有前列腺炎、尿道炎等，會影響性功能，導致陽痿的發生，因此，朋友們最好經常的鍛煉身體，提高自身的免疫能力，預防各種疾病的發生。

3、男性不要過于的疲勞，要注意休息，如果男性身體疲勞，在性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮，收不到雙方滿意的效果，很容易引發陽痿。

4、長期房事，過度沉浸于色情，自慰用力過度導致精神疲乏，是導致陽痿的原因之一。如果夫妻分床停止一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息是防治陽痿的有效措施。

5、男性出現早泄應該及早治療，很多陽痿患者是由于早泄沒有重視，導致病情加重，發生的陽痿，因此，對于早泄疾病不可掉以輕心，出現早泄疾病及早的治療是關鍵，可以避免陽痿的發生。

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