在日常生活中，一些男人感到自己腰痛無力就說自己腎虛，需要補腎，殊不知腎虛也分幾類。中醫對腎虛主要分為四種，在補腎方面也需據此來進行補益，分清陰陽氣血的虛實，辨證用藥，才能真正發揮其補益的功效。

通常虛證出現時不單純只是氣虛、血虛、陰虛或陽虛，而是有密切的聯系。 中醫理論認為氣血同源、陰陽互根，在病理上往往互相影響。如氣虛不能生血，血虛又會影響氣弱;陰虛可以導致陽虛、陽虛又可導致陰虛等，最后還可導致陰陽氣血俱虛。 所以，必須根據癥情的具體變化，正確使用補益類中藥。

氣虛

當出現困倦乏力、氣短、不愿多講話或講話無力、食欲不振、大便溏稀、稍加運動即大汗淋漓時，即可判為氣虛。這時就可以服用補氣類中藥，如人參、黨參、黃芪、白術、山藥等，或是以這些藥為主的各類成藥或湯劑。

血虛

常常表現為頭暈眼花、面色萎黃、口唇與指甲蓋色淡、心悸以及婦女月經不調。這時就可以服用補血類中藥，如當歸、何首烏、阿膠、 龍眼肉 、熟地等，或是以這些藥為主的成藥或湯劑。

陰虛

常見身體消瘦、頭暈耳鳴、嘴唇殷紅、心煩失眠、潮熱盜汗、咳喘咯血、遺精。即可選用沙參、玉竹、麥冬、百合、枸杞子等，或是以這些藥為主的成藥或湯劑。

陽虛

多見于面色蒼白、四肢冰涼、無精打采、腰膝酸軟、自汗、小便清。即可選用補陽類中藥，如鹿茸、冬蟲夏草、韭菜子、杜仲、 核桃仁 等，或是以這些藥為主的成藥或湯劑。