陽痿是一種很常見也是困擾很多男性朋友的男科生殖疾病，有一些男性因為不好意思而耽誤了就醫，也有一些男性因缺乏相關醫學知識接受了不正當的治療，這些都會導致病情的惡化。所以，在這里提醒大家一定要及早去正規醫學就診，除了就醫外，其實我們自己也可以幫助自己治療陽痿，想知道都有哪些方法嗎?請看下文。

1.對于陰莖勃起不堅但能勃起的人來說，可以采用適合于半勃起狀態的體位進行，放松，性生活緊張度，使性生活輕松，陰莖可自然恢復勃起功能。

2.對于有晨勃現象的人，利用陰莖自然勃起的特點進行適當的練習，在清晨過性生活則輕易成功。

3.進行性生活少量飲酒，解除心理抑制，進步大腦性中樞的興奮，可增強陰莖勃起功能，但須留意只能飲少量白酒。

4.可服韭菜和蔥和蒜等之類的食物，特別是伴炒豬肝，可增強性功能，進步性欲。

5.采用圓緊口型避孕套，可以壓迫陰莖根部皮下組織中的靜脈回流，使陰莖前端充血，龜頭部的感覺會更加敏感，對大腦的興奮的進步增強，陰莖的勃起力和堅硬度也會增大。