男人的困惱女人們是不可以理解的。面對陽痿他們獨自承受著很大的精神壓力，還不能跟自己身邊的人訴說，更不敢談戀愛。所以治療陽痿是非常重要的事。接下來我們說說可以治療陽痿的食物。

牡蠣

蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鈣、優質蛋白質、鐵、磷、糖類等多種維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。

松子

松子是重要的壯陽食品。中醫認為，松子仁味甘，性微溫，有和血美膚、潤肺止咳、強陽補骨、滑腸通便等功效。現代醫藥學研究發現，松子仁中含有較多不飽和脂肪酸、優質蛋白質、多種維生素和礦物質。經常食用有強身健體，提高機體免疫功能、延緩衰老、消除皮膚皺紋、潤膚美容、增強性功能等作用。是中老年人滋補保健食品。對遺精、盜汗、食欲不振、疲勞感強、多夢、體虛缺乏勃起力度者有較好療效。松子含有油脂可滋養肌膚，使皮膚細膩柔潤。

蝦

蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高的壯陽食物。中醫認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡氣短乏力、久病體虛、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。常食蝦能強身壯體效果。

以上幾種食材就是幫助男人治療陽痿的食物。男人們可不要小瞧它們，不要以為只有藥物才可以治療陽痿，從而忽視了食療的作用。是的，食療在治療過程中有著很大的作用的。