在日常生活中很多人一出現腰酸手冰等情況就認為是腎虛，對腎虛的判斷不是僅憑這幾點就夠的，男性朋友不要隨意猜測。

腎虛、腎虧是中醫專業術語，概念較為寬泛，腎虛、腎虧可見于ED早泄的病癥中，但是很多人對這些癥狀并不了解，腎虛并不僅僅影響"腎"，男性泌尿系統、生殖系統等均會受累，而腎虧則是腎虛、腎氣虛的俗稱，腎虛是男人ED的先兆，這是有道理的。

1。泌尿生殖方面：尿頻、尿急、小便清長等表現。性功能降低，性欲減退，陽萎或勃起而不堅硬，遺精、滑精、早泄，甚至不育。

2。精神狀態方面：精神不佳，頭暈，健忘失眠，注意力不集中，精力不足，工作沒熱情，生活沒激情，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。

3。身體其它方面：容顏早衰眼袋、黑眼圈，膚色晦暗無光澤，膚質粗糙、干燥，出現皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性;早衰，食欲不振，骨骼與關節疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。脫發白發頭發脫落或須發早白，牙齒松動易落等。