我們都知道，自然的變化是有規律的，進入冬季，萬物都凋零，枯萎，只留下茫茫的白色一片�；▋涸缰x了，作為男人的你，你早泄了嗎？冬季氣候寒冷，晝夜溫差較大，機體進入不活躍的狀態，而人的新陳代謝也容易出現紊亂現象，所以男性在冬季出現早泄的現象較常見。那么，在冬季，我們應該如何應對早泄呢？早泄患者該怎么健康過冬？

下面是專家的一些見解，我們一起去看看吧！

秋冬季節男性早泄的發病率常常高于其他季節。除了要積極治療外，冬季早泄的調理更顯得尤為重要。那如何進行冬季早泄的調理呢，現在由止泄延時酊專家為男性朋友介紹一些冬季早泄的調理方法。其實，由于每個人的體質和生活環境的不同，其調理方法也會有所差別，這需要患者朋友親自探索并總結出來適合自己的方式。以下是一些常用的冬季早泄的調理方法。

1、應保持平穩的情緒。

專家提示，早泄的發病與精神、情緒、心理等因素極為密切，如過分激動、緊張、憂郁、興奮、焦慮、恐懼等均可導致早泄。房事前的情緒正常與否，對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張，常常會導致早泄。動作幅度過大，增強刺激強度，常加速射精，所以要雙方合作。

2、避免辛辣刺激，戒煙、戒酒。

餐桌上的許多食物或調味品（如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎及鞭等）都有補腎益氣的作用，不妨常食。另外，多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，均能夠增強體質。

3、應積極參加體育鍛煉。

專家最后指出，應對男性早泄冬季的防護措施如果做的好的話，是可以起到一定的效果的，如果您認為早泄就是單單靠防護和日常生活中的注意措施，那是永遠也治療不好早泄的！如果想要根治早泄這種疾病，還得靠治療！