男性們自身壓力曾經很大了，假如早泄，那壓力可想而知了。很多人都關懷早泄手術幾多錢甚過于早泄的療養辦法，男科專家引見，真正的早泄患者應該實時到病院進行反省醫治，如許才干最快的解脫早泄帶來的困擾。

1.多參加體育運動，多參加一些有益身心健康的文體活動，如聽音樂，健身房鍛煉，調節情操，增強體質等，這些都有助于防治早泄。

2.要做到加強營養搞好膳食，餐桌上的許多食物或調味品(如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎及鞭等)都有補腎益氣的作用，不妨常食。另外，多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，均能夠增強體質。避免辛辣刺激 ，戒煙、戒酒。

3.心理因素，保持樂觀心態，早泄的發病與精神 、情緒、心理等因素極為密切，如過分激動、緊張、憂郁、興奮、焦慮、恐懼等均可導致早泄。性交前的情緒正常與否，對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張，常常會導致早 泄。性交動作幅度過大，增強刺激強度，常加速射精，所以要雙方合作。

在此專家強調指出，認清了早泄手術調理方法后，早泄手術多少錢其實已經不是重點了，提醒廣大患者早泄男人們是否可以將更多的精力放在治療的技術上。