早泄是一種很經常見的疾病，都認為早泄都是因為心思要素形成的，真正有器質性病變的只占疾病患者的很少一局部。所以調整本人的心思形態關于醫治很要害。早泄患者要注意以下幾方面：

專家指出早泄患者要調整心態

一、不要擔心自己的身體：很多年輕人一出現早泄就懷疑自己腎虛，于是就到處購買各種補藥，聽信江湖游醫的鬼話，結果常常補得鼻孔出血，牙齦紅腫，出現"上火"現象。其實絕大多數年輕人什么都"不虛"，根本沒有必要進補，即便要進補，也要在中醫師的指導下進行。

二、多與你的妻子交流：性生活是夫妻二人之間的事情，如果你出現了過早射精，你的妻子就是你最好的醫生，她最了解你，也最能幫助你，關鍵是你要及時和你的妻子交流，讓她了解你的處境和感受，共同探討解決問題的方法。很多通過夫妻之間按摩來治療早射精的方法是很有效的。

三、不要擔心疾病會發展成為早泄：男性患者多半會很焦慮，擔心自己是否會進一步發展為早泄，甚至開始回避性生活，每次性生活的時候都很擔心是否會發生早射，從而這些心理負擔恰恰是導致該癥狀的主要因素。幾次癥狀并不代表著什么，疲勞、過于興奮都能夠造成早射，調整好自己的身體，大多數早射精是可以避免的。

四、不要過分擔憂性能力：早泄會使妻子的性要求得不到滿足，所以患病男性朋友會感到很內疚，如果連續出現幾次早射癥狀，不少男士就會開始擔心自己的性能力。這種擔心對于性生活的影響非常大，常常會導致精神性早泄。正如前面所說的那樣，幾次癥狀出現并不說明你的性能力有問題，而是由于你沒有調整好自己的狀態，這些問題是暫時的。

專家還特別指出，男性還要注意生活起居規律、保證充足睡眠、進行文體活動。在過度疲勞、工作緊張或與同事相處不融洽時，盡量不要過多的性生活。