改善性功能和提升性能力就能提高性愛的質量，而早泄的發生一定會給男人的心理和生活帶來很大的麻煩，想擺脫早泄的煩惱有很多的方法，今天我們就教大家三個技巧，希望能夠幫助到早泄的男人。

在性生活中大展“雄風”，維持不“泄”，是大部分男人的希望。不過，有些男人卻總是力不從心，“戰爭”起頭沒多久就“繳械投降”，讓妻子在性高潮來臨之前就收場了“戰爭”。曾有人用一句話歸納古代房中術，那就是男人推遲高潮來臨，與女人一同達到新高潮。所以說，男人那里維持不“泄”在性事中是個受男女廣泛關注的問題。有幾種法子可有助于男性打“持久戰”，增進夫妻性生活的和諧。

應用安全套

戴上安全套，可以削弱龜頭受到的刺激，從而延緩射精。如果一個安全套不管用，可以戴上兩個。不過采用安全套避孕的話，那就不能同時戴兩個了，這樣會引起安全套破裂導致避孕失敗。

輕裝上陣，別在“戰爭”中一味尋求“神勇”

因為過頭神勇的話，會因為緊張、焦慮而導致射精中樞把持能力降低。當有射精緊急感時，調節抽動速度。男方將陰莖抽出或暫停抽動，可降低性緊張感，然后再根據情況恢復抽動，重復重復這樣的動作可明顯延伸性交的光陰。

采納省力的性交體位

可以盡量選擇一些男方用力少，肌肉松弛的體位，如側臥式，女上式、坐式等以延伸性交光陰。采納男上女下的體位時，男性較主動，動作較大，容易高興，射精也快。但如果采納女上男下的體位，或者側式體位，女性占主動，男方用力少，肌肉松弛，更利于打“持久戰”。倍受推重的印度“yap－yum”的體位對男子進步其射精自控力也有奇效。

印度語“yap－yum”意思是父親與母親或陽與陰。這種體位即男子盤腿而坐，女子面對面騎跨其腿上，以臂和腿統之，手足均觸其背。

若男子感覺費力，可用靠墊墊于女子臀下。女子嘴貼近男子右耳緩緩深呼氣，同時男于嘴湊近女子左耳緩緩深吸氣。輪番交替，并想象圓形光環穿透全部身材：頭、心臟、生殖器……在這種輕松而興奮的情況下，射精的希望會很好地被把持住。

相信預防早泄的性愛技巧還有很多，相信在這些方法里，一定有一款是適合你的，只要找對方法，疾病就會早早的離我們而去。