很多男性會因為早泄遭受很多影響，平時大家需要注意這種疾病的克服方法，而且要注意心理保健，平時大家需要注意保持好的心態(tài)，并且在日常生活中，要注意合理的進行治療，避免造成心情過度緊張，出現(xiàn)早泄如何進行克服？

早泄要如何克服呢?

1、心理性早泄因素：心理性的因素比較多，比如性生活次數(shù)少、缺乏性技巧、夫妻關系不和、或是心情緊張等等，都能導致早泄的發(fā)生，對于這種原因?qū)е碌脑缧梗�當然是克服心理的障礙，放松心情，和性伴侶溝通等，如果嚴重，可以去找醫(yī)院進行心理治療。

2、手淫的惡習導致。由于手淫時多害怕被人發(fā)現(xiàn)和恥笑，心情緊張，力求快速射精，逐漸養(yǎng)成早泄的習慣。有些男性過度的手淫也會導致早泄，手淫導致的早泄首先停止手淫，再去醫(yī)院治療。

3、疲勞過度：體力勞動或腦力勞動后感到疲勞，精力不足時進行性生活，也容易發(fā)生早泄。這種早泄男性休息一段時間可能會緩解，但如果休息也沒用，那就要去醫(yī)院接受正規(guī)的治療了。

4、器質(zhì)性早泄的病因、身體素質(zhì)的差異：早泄者的陰莖海綿體肌的反射比非早泄者快。可能由于血中G酮含量高，使射精中樞興奮性增高，閾值下降，射精中樞容易興奮而過早射精。引起交感神經(jīng)器質(zhì)性損傷的疾病：如盆腔骨折、前列腺腫大、動脈硬化、糖尿病等。直接影向控制性中樞，對射精中樞控制能力下降而產(chǎn)生過早射精。生殖器官的疾病：陰莖包皮系帶過短，妨礙充分勃起;精阜炎癥處于慢性充血水腫，稍有性刺激即有性興奮而很快射精。對于這種原因引起的早泄，應該去醫(yī)院治療這種疾病，疾病治好早泄可能也會隨之好了。

5、包皮包莖導致早泄。有包莖的人因平時龜頭被包在包皮中，無法受到內(nèi)褲等物的刺激，早泄是無可避免的，因此應先把包莖的問題處理好。如果是假性包莖的話，平常就應注意要讓龜頭露出來。

平時大家需要對于這種疾病的存在。并且要注意綜合進行調(diào)節(jié)身體，平時大家需要注意男性的身體變化，更應該注意擺脫緊張的情緒，并且在日常生活中，也要注意自身的調(diào)理方法。希望更多的男性，可以注意疾病的出現(xiàn)，有效進行治療，并且在日常生活中，要注意綜合進行調(diào)理，才能更有利于疾病治愈。