醫學上表明，造成男人早泄問題的出現，是由很多因素構成的。除了身體自身條件，生活習慣，還包括飲食習慣，所以警示男人需要多方面著手，避免疾病的形成。接下來，介紹幾種早泄的飲食禁忌，希望廣大患者能夠引以為戒。

芝麻

根據前人經驗，遺精之人當忌食。如《本草從新》中說：“胡麻，精氣不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告誡：“下元不固而見便溏、陽痿、精滑、白帶，皆所忌用。”

蝦子

性溫，味甘咸，有補腎興陽的作用，多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢。所以，對遺精、早泄和陰莖異常勃起者，切忌多食。

海松子

根據前人經驗，對于遺精早泄者不宜多食，正如清代醫家吳儀洛在《本草從新》中所說：“便溏精滑者勿與。”因其油潤滑泄之故。

由此可見，芝麻，蝦子，海松子這幾種早泄的食物，對于早泄男人切忌多食，避免病情的加重惡化，給身體帶來不良的影響。所以男人也要加強對早泄的飲食禁忌的認識，養成健康的飲食習慣，塑造一個健康的體魄。