從2000年以后中國就進入到了“剩男”時代;雖然這一數據有待考量，但是剩男的數量確實每年都在增加。到2020年，中國男性將比女性多2400萬人左右�；閼僬`區、多重壓力、夜生活頻繁、性壓抑、過度晚婚晚育成為威脅“剩男”健康的五大潛在“殺手”。男科專家指出，男性長期單身會導致心理、生理問題頻發，成為男科疾病的高發人群。

“剩男”的心理健康不容忽視

“剩男”長期單身，會導致心理疾病頻發。調查發現，“剩男”比較容易產生孤獨寂寞、平淡、焦慮、壓抑感、挫折感、缺乏愛好等。長期單身的人要承受來自經濟、社會、輿論等多個方面的壓力，對心理必然會產生諸多負面影響，但如果有美滿和諧的婚姻，則能促進身心健康和事業發展。

性壓抑會導致男科疾病頻發

“剩男”和正常人一樣有著生理需要，那“剩男”們又是如何解決生理需求的呢?調查顯示，他們中有固定性伴侶和正常性行為的僅占17.6%;用自慰方式解決的占31.4%，長期性壓抑的占21.6%，一夜情的占9.8%，商業性活動占7.8%，用情趣用品占3.9%，其他7.8%。

從這組數據可以看到，“剩男”們的正常性行為不足兩成，性壓抑在折磨著“剩男”。對此問題，男科專家表示，男性長期性壓抑和不規律的性生活會導致性功能下降，同時還可引發前列腺炎，睪丸炎，附睪炎等疾病。特別要強調的是，不穩定的多性伴及貿易性活動是目前繼吸毒之后的性病、艾滋病等疾病傳播的主要危險因素。

男人不妨“先成家后立業”

“剩男”現象的增多已成為威脅后代健康和家庭幸福的重要因素，針對此現象，專家提出建議：為了后代健康，為了家庭幸福，男士不妨“先成家、后立業”。

“先成家、后立業”也是完全可行的啊，因為隨著年齡的增長，“剩男”會逐漸變得成熟、理性，對人生、社會、家庭的思考更加全面，對生活的態度也會更認真和負責任，因此，只要能克服心理障礙，就一定能夠獲得真摯、穩定的愛情。