近日，有專家在“中國長壽之鄉”麻陽縣做了份報告，報告稱，該地區100歲以上老人幾乎沒有高血壓、糖尿病、血脂異常等疾病，究竟是為什么呢?下面就請聽專家的詳細報道。

多吃豆類可降低貧血患病率

2009年，“中國長壽地區老年人口健康狀況調查”在湖南省啟動。省疾控中心慢性病防治科科長李光春說，作為全國首批“長壽之鄉”，我省麻陽縣是這次列入調查的7個縣之一，并參與這項研究的后續調查。麻陽縣有百歲老人40名，男性3人，女性37人，占全縣總人口37.6萬的十萬分之十一。

2009年全國“長壽地區老年人口健康狀況調查”共對2035名40歲以上中老年人進行了調查，其中各地區百歲老人全部參與調查，共400余人。其中我省麻陽縣共完成調查223人，其中95歲以上老人45人，100歲以上老人36人，年齡最大的110歲。

對調查結果初步分析表明，我國老年人群健康狀況不容樂觀。即使在“長壽之鄉“，老年人群高血壓、糖尿病、血脂異常等慢性病患病率與全國平均水平相比并不低，而慢性病是影響老年人健康、自理能力和預期壽命的最主要的因素，且疾病負擔巨大。

80歲以上老人貧血率陡增，百歲以上老人貧血患病率最高(達66%)，表明高齡老人貧血現象嚴重。調查顯示，老年人很少或不吃豆類食品。因此專家建議老年人要多吃豆類食品，以降低貧血患病率，同時對體內炎癥加以重視。