雖然已經進入夏天，但依舊烈日當頭，此時男人的脾氣也暴躁起來，即人們常說的肝火旺。除此以外，肝火旺的癥狀還有哪些，肝火旺的食療方法又是怎樣的呢?下面我們就一起來看一下。

男人肝火旺的癥狀與食療方法

肝火旺的癥狀

所謂“大動肝火”，“肝火”旺到底是什么?一般來說，有“肝火”的人會有煩躁易怒、失眠、口干、口苦、頭暈、頭痛、眼睛紅赤、面色發紅、小便黃、大便秘結等癥狀。

人的“肝火上升”，最主要的原因是情志失調，和個性與壓力大有關。此外，睡眠不好導致陰虛內損、陰不制陽、陽氣浮越，也會進一步造成肝火。環境氣候的變化也會對“肝火上升”造成影響，如天氣酷熱，在密不通風或悶熱的環境中，人更易風火內生而引動肝火。而從飲食來看，嗜食辛辣﹑燒烤等食物或咖啡﹑茶葉等燥熱性飲品的人，更容易動“肝火”。