高脂食物對于人們來說，是有很大誘惑的，特別是像炸雞、薯條、漢堡、披薩、洋芋片等都是高油脂的食物。對青少年誘惑尤其大，吃多了不但容易過胖，而且由于脂肪與女性荷爾蒙分泌有密切相關，所以容易使女孩子初經提早，刺激青春的男孩子長出女樣乳房，何況過胖的男生本來就容易乳房凸出。

青春期的男性處于荷爾蒙分泌轉型期間，會有女性荷爾蒙分泌暫時偏高情況，但過了青春期就會男性荷爾蒙分泌正常，如果懷疑是荷爾蒙造成男性女乳癥，最好去檢查內分泌腺體的功能是否正常。

另外也曾看到家長熬燉補品，幫青春期小男生"轉大人"，進補的結果卻是讓小男生長出女性化的乳房，家長經勸阻而停止進補后，小男生胸部就變正常，至于是什么補品會使男性長女乳，有關人士也不清楚。

此外，專家也認為肥胖的男性容易長女乳，而且是不分年齡的，想要改善女乳情形，先減肥看看。