生活中，很多朋友們覺得，隨著我們年齡的增大，自己的忘性也慢慢大起來：常常出門忘帶鑰匙，超市購物忘記拿，件隨手擱哪也會忘記，想不起定好的約會是幾點。其實，這些健忘的癥狀發生時，我們可以自檢一下是否存在腎虛的問題。

中醫認為腎中精氣是決定人的生、長、壯、老、死生命活動的主要條件，主宰人的生命力。而隨著年齡的增加，人精力下降，髓海空虛，就發生了健忘，甚至癡呆等衰老性疾病。因此，這類健忘多采取補腎益精法來進行治療。

五子衍宗丸就是這樣一個具有補腎益精作用的中藥方，它是唐代的經典方，由菟絲子、枸杞子、覆盆子、五味子、車前子等五味藥組成。菟絲子、枸杞子平補腎陽，補益腎精;五味子、覆盆子補腎固澀;車前子亦有補肝腎之功，過去主要應用于腎精不足導致的不孕不育的治療。近年來，有醫學研究者從中醫補腎生髓益智的理論出發，將五子衍宗丸應用在健忘、輕度認知障礙的干預上，取得了較好的效果。從現代醫學的角度來看，它可以對抗線粒體的氧化損傷，清除腦自由基，改善血清淀粉樣蛋白的代謝，因而能夠提高學習記憶能力。

值得指出的是，五子衍宗丸對于記憶的提高作用，僅適用于由于出現腎精虧虛證的健忘患者，即具有腎虛遺精、陽痿早泄、小便后余瀝不清、久不生育，須發早白等癥狀。對于記憶力明顯下降，出現情緒和認知能力異常的患者，可能已經發展成老年癡呆了，應立即就醫。

根據中醫“異病同治”的理論，五子衍宗丸具有補腎益精的作用，對于腎精虧虛導致的不育、小兒遺尿也都有一定的療效，對于提高免疫力、降低血糖、血脂也有一定作用。

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