吃動物內臟補充精子效果好嗎？吃動物內臟補充精子對健康有沒有影響？一些男性朋友會用動物的內臟來達到補身的目的。盡管民間說“吃什么補什么”，多吃內臟真的可以補精補腎嗎？其實不然，男人狂吃內臟補精當心精子卻在無意間受到了傷害。

食用內臟補身卻傷害到精子

吃內臟補身，當心重金屬鎘損精不育。臨床最新研究顯示，豬、牛、羊的肝、腎臟等，里面均有不同含量的鎘，人們進補的同時也把鎘吃進肚子里，很可能會造成不育不孕，如果再加上本身就是吸煙人群，不育幾率就會高達六成。

很多人都喜歡吃動物內臟，尤其是吃燒烤時，“腰子”更是成為很多男人的最愛。醫(yī)生警告：吃內臟補身，當心重金屬“鎘”損精不育。肝臟、內臟、豬睪丸，想“吃啥補啥”的人們，可得當心了，因為吃多了，不但補不了身體，還可能不育。根據(jù)臺灣長庚醫(yī)院最新研究，發(fā)現(xiàn)豬、牛、羊的肝、腎臟等，里面均有不同含量的重金屬鎘，人們在吃補的同時把鎘也吃進肚子里，很可能會造成不育不孕，如果再加上本身就是吸煙人群，不育幾率高達六成。

專家提醒，這些被認為“強精”的內臟食物，含有大量的鎘，不僅會造成精子數(shù)目減少，而且受精卵著床也會受到影響，可能會因鎘對染色體的傷害，造成受精卵不易著床，影響受孕。因此，男性還是少吃腰子等動物內臟為好。

其他殺精食物盤點

男性需要注意的食品還有大豆類及其制品，這些食物中含有豐富的異黃酮類植物雌激素，而男人到了中年，自然分泌的雄激素開始減少，如果大量攝入雌激素，就會對性功能產生一定的影響。40歲以上的男性，要減少對這些食物的攝入。

還有芹菜，多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而會殺死精子，減少精子數(shù)量。另外，長期食用某些加有亞硝酸鹽類食物防腐劑或間磺胺類食物有色劑的食品、生棉籽油等，亦可導致精子數(shù)量和質量下降。

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