夏季喝茶要注意的禁忌
飲茶的禁忌有哪些呢?我們喝的茶都可以養生的奧,不是所有的茶都對身體有好處的!要喝就喝健康的奧!飲食養生就是最好的效果奧!男人女人喝茶的時候要注意怎么喝奧!
1.久泡茶:茶葉泡得過久,很多對*不利的物質會被泡出來。
2.燙茶:茶一般都是用高溫的水沖泡的,但是不能在水溫過熱時飲用。過熱的東西,對人的腸胃是極為不利的。最好56℃以下。
3.焦味茶:炒制過火的茶葉,營養已經喪失,味道也不好了。
4.串味茶:有的味道是有毒素,如油漆、樟腦味等。
5.濃茶:濃茶中含有大量的咖啡因、茶堿等,刺激性很強,飲濃茶可導致失眠頭痛耳鳴眼花,對腸胃也不好,有的人飲用后會產生嘔吐感。
6.隔夜茶:特別是變了味的茶,即使還嘗不出來變味,也多半滋生、繁殖了大量的細菌等。因為茶葉含有大量的蛋白質,大部分不溶解于熱水,殘留在葉片中,水溫較高時,茶葉上的蛋白質便會腐爛,放置一晚后,又會有一種酶菌生成,同時在茶中殘留大量的丹寧酸會變成具有刺激性的強烈氧化物,對腸胃造成刺激,引發炎癥。所以,隔夜茶不宜飲用。
7.冷茶:茶宜濕熱而飲,冷茶有滯寒、聚痰之弊。
8.霉變茶:會有大量毒素。
泡茶有哪些禁忌?
1、忌空腹飲茶,茶入肺腑會冷脾胃。
2、忌沖泡次數多,茶中有害微量元素會在最后泡出。
3、忌飯前飲,茶水會沖淡胃酸。
4、忌飯后馬上飲茶,茶中的鞣酸會影響消化。
5、忌用茶水服藥,茶中鞣酸會影響藥效。
6、忌酒后飲茶,酒后飲茶傷腎。
飲茶的禁忌有不要喝燙茶,不要空腹飲茶飯前飲茶和酒后飲茶都不好奧!所以喝茶的時候要注意奧!飲食養生也有很多的規則奧!所以不要隨便亂喝奧!男人女人記住奧!
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