很多朋友在意識到因為抽煙而導致自己的健康受到傷害后都很想快速的戒掉香煙，可是往往會因為戒煙之難而半途而廢，今天小編想教大家?guī)卓畈诲e的戒煙茶飲，我們在家自己動手就可以制作出來呢。

提起吸煙，這是很多人的痛了，尤其是對于男性朋友們來說，深受煙的困擾，很多朋友都想把煙戒掉，可是煙癮卻很大，實在是難戒，這是因為香煙中的尼古丁在作怪了，而且戒煙的時候還會產(chǎn)生各種不好的狀況，所以我們給大家推薦下面這種方法來戒煙，一起看看吧。

在戒煙的過程中，最容易產(chǎn)生的就是戒煙綜合征了，容易發(fā)怒，心煩意亂等，因為這樣的問題，導致戒煙屢屢失敗，那么有什么辦法可以幫我們呢，下面就讓我們教給大家用中草藥制作戒煙茶吧。

1.太子參戒煙茶

我們可以取太子參15克、薄荷9克、地龍6克、魚腥草9克、遠志10克、小蘇打4克、茶葉和紅糖適量。首先，我們先將以上劉維中藥材焙干，研制成細細的粉末，然后再放入鍋里面隔水蒸，再加入茶葉、紅糖和開水沖服即可。這款戒煙茶，我們每次飲用兩克就可以了，不能喝多，每天喝兩次即可。這款藥茶的主要功效就是可以補氣養(yǎng)血，還能祛除風濕，戒煙的功效強大。

2.魚腥草戒煙茶

我們可以取魚腥草50克、地龍25克、遠志25克、藿香15克、薄荷15克、甘草15克、人參5克，將這些中藥材全部都放進砂鍋內(nèi)煎煮，去渣取汁。每天服用一次，連續(xù)服用一個月即可，一般在十天以后煙癮就會有所下降了。這款要查的主要功效就是可以戒煙，其次還有清熱解毒、去除煩躁、安神、潤肺祛痰等功效。

3.薄荷戒煙茶

這款藥茶制作方法就比較簡單了，取綠茶10克、薄荷10克、甘草10克、砂糖少許。把上述三位中草藥和綠茶全部都放在鍋中煎煮，去渣取汁，克直接飲用，每天服用八次，連續(xù)服用三天。就可以有效的檢驗，而且在夏天飲用這款戒煙茶還有清熱解毒的作用。

長期抽煙，不僅會讓自己患上各種呼吸道疾病的幾率增大，而且還會產(chǎn)生二手煙，影響身邊的人，而且還會增大自己的經(jīng)濟負擔，實在是不明智的做法，所以我們給大家推薦了幾款戒煙茶，希望可以幫助朋友們早日戒除掉煙癮。

戒煙是需要我們擁有足夠的毅力，這是眾所周知的，如果我們在戒煙的過程中利用上面的茶飲來促進戒煙的成功，相信戒煙會變的簡單很多。