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“IT精英”跑步減壓險(xiǎn)昏厥!

“IT精英”跑步減壓險(xiǎn)昏厥!


“IT精英”跑步減壓險(xiǎn)昏厥!

天天加班還被老板批評(píng),從事it行業(yè)的白領(lǐng)小王想通過跑步舒緩自己的壓力,但沒想到差點(diǎn)把自己給跑暈了。

專家說,如果突然加大運(yùn)動(dòng)量,很有可能產(chǎn)生腦供血不足,產(chǎn)生“迷走神經(jīng)性昏厥”,前段時(shí)間法國總統(tǒng)薩科齊慢跑時(shí)暈倒也是這個(gè)原因。建議白領(lǐng)減壓鍛煉,不妨用快走代替跑步。

小王是南京某高校剛畢業(yè)的一位大學(xué)生。畢業(yè)的當(dāng)月他就以筆試、面試雙料第一的驕人成績被南京一家it公司高薪錄用。一開始,老板非常器重小王,小王工作也倍加努力,經(jīng)常加班。

但是最近,小王發(fā)現(xiàn)自己開始“失寵”了,有時(shí)候還沒弄清怎么回事就被老板批。前天晚上下班后,壓抑許久的他來到單位附近學(xué)校的操場跑步,想用一圈一圈地奔跑來緩解心里的壓抑。