皺紋是歲月的象征，也是疾病的象征，前一句話大家都理解，后一句話明白的朋友并不多，但是，如果我們能學會從皺紋看疾病，對于粗枝大葉的男性們來說可是一種簡單的保健方法，現在就一起來學一下吧。

對于男人來說，最不能忍受的是說自己老了，不行了。男人就像一顆大樹，為愛人、家人遮風避雨，即使真的老了，也會昂然挺立，保持姿態。可是，現代社會的壓力總是給男人的健康帶來一些問題。身上的皺紋就是健康出問題的信號。

皺紋也能顯示疾病

皺紋不僅是一種皮膚衰老的表象，臉部不同部位的皺紋，還揭示出了身體部位的健康狀況。額頭紋、臉頰紋以及眼底紋，照照鏡子看，臉上的這些部位是否已出現紋路?

抬頭紋要常按

皺紋暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤于思考的標志。如果前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀，這樣的人很快會出現心緒不寧的情況，精神上可能有痛苦，容易患抑郁癥。

應對方法：做做開心的事，為自己緩解壓力，沒事的時候用雙手在額頭輕輕舒展按摩。

臉頰紋要會吃

如果顴骨上出現鐮刀形皺紋，腳上可能有病。

皺紋暗示：臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方，很容易看出血管方面的問題。如果右臉比左臉的皺紋深，大概是肝臟不好。面頰出現斜紋，查查有無高血壓。如果顴骨上出現鐮刀形皺紋，腳上可能有病。

應對方法：在飲食上注意葷素搭配，也可以經常從事一些運動量適中的運動。對于面部皮膚本身，應該注意保濕和去角質。

眼底紋得多喝水

眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內毒素能力的標志。

皺紋暗示：眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內毒素能力的標志。眼睛下面出現半月形皺紋，是腎、膀胱和心臟有病的征兆。

應對方法：多吃堿性食物，多飲水。為使眼睛下的細薄皮膚不過早松弛，應及早使用合適的眼霜。

身體是本錢別硬扛

對于男人來說，自己的身體就是事業和家庭的有力保證。因此，當自己的身體出現了上面的那些皺紋或者信號之后，一定要及時糾正不良生活習慣，并進行必要的調理。要知道，你若安好，便是晴天。