雖然脫發一直都是很多人不想面對的現實，而且男人脫發后顯得很老氣，但是不可否認的是，男人的脫發更加嚴重了。專家提出：脫發重在預防，如果可以看清楚男人脫發的3個征兆，及時采取措施就很有效。

脫發是一種常見皮膚類疾病，首先要到正規醫院皮膚科進行規范治療。偏方、中醫秘方、號稱百分百有效的洗發水和生發藥，大多是忽悠患者的，所謂“養腎補腎”防脫發更是風牛馬不相及，反而會耽誤治療。

男性脫發有三個特征：

1. 大多先從前額兩側鬢角開始.呈M型逐漸向頭頂延伸，發際線后移;

2. 最后頭頂部頭發大部分或全部脫落，但腦后及兩側頭發依存，常呈馬蹄形外觀;

3. 脫發處皮膚光亮，毛孔縮小或殘留少許細軟毛發。

脫發主要與遺傳、體質因素有關，而壓力、生活不規律則會使脫發加重。通常，脫發主要分兩種，一種為斑禿，主要來自于精神方面，患者年齡在16歲至50歲之間，精神長時間高度緊張，如考研、高考，失戀，熬夜等。另一種脫發為脂溢性脫發，絕大多數男性脫發屬于這類，主要是雄性激素較高影響頭皮前端，引起油脂分泌過多和脫發，不利于頭發生長，隨著年齡增長，頭發逐漸變黃變細乃至脫落。

治療脫發是一場持久戰，短時間內長出頭發是不現實的，患者切不可間斷治療，長期堅持才有治療效果。平時，一定要精神上放松，睡眠質量要好，心情不要太壓抑。另外，日常生活中勤洗頭也能減少脫發，但洗太勤反而會刺激皮膚，一般普通發質3天洗次頭，油性發質2天洗次頭比較合適。

雖然脫發的治療和預防都受到各方面因素的影響，但是男人想要預防脫發也不是沒有可能的。對于脫發患者來說，及時的用生姜防止脫發也是很有效的，比如啤酒洗發等，都是不錯的。