英國諾森比亞大學研究發現，刮胡子的男士比胡子拉碴的男士看上上一年輕5.5歲。皮膚學專家肯尼思·比爾博士透露表現，刮胡子會影響臉部膠原卵白的發生，讓皮膚更潤滑。

常用剃須刀，年輕5歲半。

英國諾森比亞大學調查發現，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年輕5.5歲。皮膚學專家肯尼思·比爾博士表示，刮胡子會刺激臉部膠原蛋白的產生，讓皮膚更光滑。

少吃點，多記點。

德國科研人員發現，少攝入點熱量有助于減少炎癥的發生幾率，而發炎會導致人認知能力下降。科學家表示，最好將每日攝入熱量減少30%，比如原來每天攝入2500卡路里，那么最好減掉750卡路里。