更年期這個詞讓我們想到了脾氣暴躁的更年期女性，當我們把更多的精力關(guān)注女性更年期的時候，我們希望大家也不要忽視了男性更年期的一些問題。專家建議男性在更年期中一定要學會自我調(diào)節(jié)。

男性和女性都要經(jīng)過從成年過渡到老年這一階段，即醫(yī)學上所稱的“更年期”，在這一階段所出現(xiàn)的身體、精神和神經(jīng)等方面的癥狀表現(xiàn)，稱為“更年期綜合征”。因此，更年期并不是女性的專利，男性和女性一樣，也有更年期的煩惱。

女性更年期階段卵巢功能從減退到完全萎縮，內(nèi)分泌失調(diào)比較明顯，發(fā)病年齡一般在45~55歲之間，臨床癥狀亦較明顯。而男性更年期綜合征是一種老年前期病癥，是在男性中年向老年過渡階段的生理轉(zhuǎn)折期形成的一種疾病。由于機體逐漸衰老，內(nèi)分泌機能逐漸減退，特別是性腺功能的變化和減退，從而引起一系列功能失調(diào)。進而使神經(jīng)系統(tǒng)機能及精神活動穩(wěn)定性減弱，出現(xiàn)以植物神經(jīng)功能紊亂，精神、心理障礙和性功能改變?yōu)橹饕�癥狀的一組癥候群。男性比女性更年期來得晚，出現(xiàn)的時間也不一致，發(fā)病年齡一般在55~65歲左右。

中醫(yī)認為，男性更年期綜合征本在腎，標在肝，腎虛肝郁，并與心、脾關(guān)系密切。中醫(yī)治療調(diào)理男性更年期綜合征主要以辨證論治為主，臨床證型繁多，一般常見的有以下幾種證型。

■憂郁傷神癥見精神恍惚，心神不寧，悲憂善哭，不能自主，煩躁不安，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈弦細。

■心脾兩虛癥見多思善慮，心悸膽怯，失眠健忘，面色不華，頭暈神疲，食欲不振，舌質(zhì)淡，脈細弱。

■肝郁脾虛癥見急躁易怒，胸悶脅痛，脘腹脹滿，納食不佳，便稀或溏，腰膝酸軟，遺精，性欲減退等，脈象弦滑，苔白或厚膩。