腎虛體征：夜尿頻多、精力不濟、腰酸腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。

　　容易腎虛的人：

　　1.頻繁抽煙、喝酒的人；

　　2.生活和飲食常無規律的人；

　　3.工作繁忙，精神緊張的人； 

　　4.喝濃茶的人； 

　　5.長時間操作電腦的人；

　　6.康復中的病人；

　　7.長時間久坐的人；

　　8.性生活頻繁的人；

　　9.常吃速效壯陽藥的男人；

　　10.老年人。