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日本男人為何少有啤酒肚

日本男人為何少有啤酒肚

啤酒肚,一直都困擾著許多男人。如何才能擺脫這一困擾呢?下面我們看看日本男人是怎樣擊退啤酒肚的吧!

  日本街頭極少見到大腹便便的男人

  據媒體近日報道,日本一直“站在反肥胖戰的前線”。日本政府規定各公司嚴格檢測員工的腰圍,超標的員工如果在3個月內沒有減掉多余的贅肉,就得接受飲食指導和進行鍛煉。政府還會對未達到要求的企業和地方政府施加經濟懲罰,對一家大型企業的罰款可能會高達數百萬美元。由此看來,日本男人想全面消滅啤酒肚。

  腰圍不能超過85公分

  的確如此,在日本,苗條已不僅僅是個時尚話題,而是法律問題。日本政府于2008年4月立法規定,地方政府和企業每年為雇員進行體檢時,必須為40至74歲員工的腰圍把關:男性腰圍不得超過85公分,女性腰圍不可超過90公分。一項對上萬日本人的研究顯示,男性平均腰圍只略低于政府的設定上限。相比起來,其他國家對腰圍的標準就寬松得多。WHO(世界衛生組織)對健康腰圍的規定是90公分,NCEP(美國膽固醇教育項目)規定在102公分以上。

  根據新標準,日本政府將國民瘦腰計劃的目標定為:4年內使超重人口減少一成,7年內減少1/4。按厚生勞動省制定的相關規定,腰圍超標者必須檢查血糖、血壓、血脂,若其中一項不合格,將被列入代謝綜合征危險人群,兩項不合格則為代謝綜合征患者。這些人須在3個月內自行減肥;若減肥失敗,必須接受飲食控制教育;再過6個月仍然超重,則要接受再教育。

  由于大多日本人享受著公共醫療保健,從1989年到2006年,日本人的醫療保健成本增加了68%,政府此舉有效控制了中風糖尿病等疾病蔓延,減少了超重人群的數量,延緩了醫療成本的增長,從而減輕了國家和企業的財政壓力。