攝氏30多度的高溫，加上強烈的紫外線，出油、出汗，曬黑、曬傷，讓一向對護膚退避三舍的男士們面臨著嚴峻的考驗。這個艷陽如火的夏天，不拘小節的你，鐘愛戶外運動的你，以及經常需要外出應酬的你，做好擁抱陽光的準備了嗎？

1.適當曬太陽不是對身體有好處嗎？為什么還要防曬？

日曬對人體的確有好處，比如可以幫助你的骨骼增加鈣質。但強烈的長時間的日曬卻能讓你患上皮膚癌，無論紫外線照片強度是多少，它都會影響到皮膚的健康，而且這些影響是會累積增加的。所以只要是出門就一定要涂防曬霜，因為即使你涂了防曬霜，也絲毫不會影響陽光對身體的益處。

2.防曬霜的作用是防止曬黑嗎？

當然不是。紫外線不僅僅是會讓膚色變黑，更能讓皮膚受傷老化，甚至產生日光性皮膚癌，所以防曬霜的作用則是在預防曬黑的同時更幫助肌膚防止日光老化。如果你擔心使用防曬霜會影響皮膚曬黑，可以選擇具有美黑功效的防曬產品。

3.要熱到什么程度，才該用防曬霜？

習慣忽視皮膚保養的男士，基本上是被太陽“灼”到痛了，才會意識到為什么忘記涂抹防曬產品。然而，事實上防曬霜的使用并不在于溫度的高低，而是在于紫外線照射的強烈與否。在一年中最熱的夏天，只要是晴天，即使溫度不高仍有強烈的紫外線，所以也一定要用防曬霜。而一旦感覺曬到灼痛的時候，說明已經產生了曬傷，需要一些曬后防護用品，起到緩解痛楚的作用。

4.什么樣的防曬霜會讓你喜歡？

不妨讓自己感性一下，憑質地來選擇防曬霜吧。質地比較薄透的、不會讓人看著感覺像涂了一層粉底那樣的水乳狀防曬霜是首選。在味道上，選擇以清淡涼爽的自然香為好，最好帶點薄荷的清涼或是無香型。