現在，不怕長白發，因為可以染黑、染紅、染七彩。可是，染發不久后，新發長出來，難看的白發“穿梭其間”，整個頭頂就顯得十分不雅。

有人就拔白發。可是，白發拔不完，有的人心里不禁納悶：“本來都沒有這么多的，怎么現在卻越拔越多?”

專家解釋說，這完全是錯誤的觀念，白發不會因拔那么三幾根或是一大撮，而長出更多的白發來。黑發的生長，最主要是靠發根部的黑色素細胞形成。

必須注意的是，黑色素細胞的關鍵在于發根，因此不管你怎么拔白發，對發根都不會造成任何影響，白發也不會增加。

少白頭多數是因為工作壓力，精神繃得太緊，腸胃無法有效地加以消化所吃下的食物，而造成營養失調，所以才有白發的出現。

此外，體內微量元素的不足，也是形成白發的一個原因。通過食用地下塊根，如何首烏、熟地瓜、馬鈴薯和芋頭等，從中吸收大量的微量元素，刺激發根，長出烏黑的頭發。