低焦油香煙可降低致癌率是真的嗎?
吸煙導(dǎo)致肺癌已被廣泛公認(rèn),但有的煙民卻認(rèn)為,改吸低焦油含量的香煙可降低患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。這是非常危險(xiǎn)的誤導(dǎo),吸低焦油香煙根本不能減少肺癌發(fā)生的危險(xiǎn)。因?yàn)椋瑹熀猩蠘?biāo)明的焦油和尼古丁含量可能和實(shí)際吸入量并不一致,吸入量的多少與吸入煙霧的深淺、保持時(shí)間的長短、吸煙量的多少有關(guān)。
美國癌癥協(xié)會(huì)曾做過一項(xiàng)調(diào)查:年齡在30~36歲的36。4萬名男性,吸中等焦油含量香煙和低焦油含量香煙,死于肺癌的比例沒有明顯差異。反而是這些人存有僥幸心理,容易增加每天的吸煙數(shù)量,吸入更多的尼古丁,煙霧在肺中停留的時(shí)間也會(huì)更長。香煙焦油含量低于14毫克為低焦油含量,15到21毫克為中等焦油含量,22毫克以上為高焦油含量。
無論是高焦油含量還是低焦油含量,吸煙都會(huì)產(chǎn)生40多種致癌物質(zhì),與肺癌關(guān)系密切的有多環(huán)芳烴類化合物、苯、砷、丙烯、煙堿(尼古丁)、一氧化碳和煙焦油等,這些致癌物質(zhì)可通過不同的機(jī)制,導(dǎo)致支氣管上皮細(xì)胞損害,激活某些癌基因,抑癌基因的突變和失活,導(dǎo)致癌變。
預(yù)防肺癌最有效的辦法是戒煙,而不是吸低焦油含量香煙,戒煙越快受益越大。根據(jù)美國國立癌癥研究所(NCI)的報(bào)告,成年人戒煙1年,患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)減少50%;煙民在戒煙10~15年后,健康狀況與不吸煙者沒有什么顯著性差異。不僅減少患肺癌的風(fēng)險(xiǎn),且有利于阻止慢性肺疾患的發(fā)展。
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