勾勾手指就能助男性壯陽的小動作
勾勾手指就能助男性壯陽,這是真的嗎?真的有點難以置信,說到男性壯陽可能很多人會想到飲食壯陽,又或者說運動壯陽,但勾勾手指就能壯陽可能很多人都不是太相信,那么具體以下就讓我們來看看勾勾手指是怎樣助男性壯陽的吧!
勾勾手指就能助男性壯陽:
食指尖端橈側指甲旁便是商陽穴,傳統中醫認為,刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效,可延緩性衰老。可在上下班乘公共汽車或電車時,用食指鉤住車內的扶手或吊環;或在閑暇時兩手食指相鉤反復牽拉;或利用傘柄等按摩食指。
沒事可以摸摸小腹
肚臍下3寸就是關元穴所在之處,關元穴屬于沿頭面正中貫穿胸腹的任脈所謂“任脈”,是指不論男女都與其生殖系統有密切關系的一支經脈,任脈上有不少具有強精壯陽效果的穴位。
自我按摩時,首先可以以關元為圓心,左或右手掌做逆時針及順時針方向摩動3到5分鐘。然后,隨呼吸按壓關元穴3分鐘。當然,如果有條件,也可以用艾條灸關元,每次10分鐘左右,有很好的強壯作用。
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