在生活中，女人會比男人更在意養生，她們希望通過這些知識來幫助自己和家人保證健康，而男人會在生活中把精力放在工作上會更多一些，因此，很多的男人對健康保健漫不經心，不過，我們希望大家發現身體出現下面的十個信號，就一定要當心了。

1.視力

眼球晶狀體隨年齡增長不斷變厚，男子50歲以后會逐漸出現明顯視力衰退和聚焦不準。

2.頭發

隨著年齡的增加，男性頭皮上毛囊的數量日益減少，頭發越來越稀，頭發的生長速度也越來越慢，歇頂的男性越來越多。

3.心臟功能

男子20歲以后心臟在劇烈運動時的調節能力越來越低。一個20歲的小伙子運動時每分鐘心率最快可達200次，30歲時減少至140次，以后每增加10歲，心臟每分鐘最快跳動次數減少10次。

4.聽力

鼓膜變厚，耳道萎縮變窄，對音調的辨別能力尤其是高頻聲音的辨別越來越困難。這種狀況在60歲后變得日益明顯。

5.供氧及耐力

一個70歲男子的體力只及20歲男子的一半。

6.肺功能

胸腔骨骼越來越僵硬，控制呼吸的肌肉負擔越來越重。呼吸時有更多的有害物質殘留在肺部。