性保健對于男性來說是非常重要的，而對于自己的陽痿和性健康，男人們似乎也沒有什么多余的精力去研究和探討，所以，在這里我們有簡單的文字來告訴大家關于性愛后我們需要注意的事情，一起來學習下吧。

與妻子做完愛，男人便會拿出冰鎮的飲料狂飲，有人說，做愛后飲用冰涼的東西對身體有害，嚴重者會導致陽痿，小心以后廢了床上工夫。真有這回事嗎?

房事前飲食也要注意：美國著名性醫學專家指出，咖啡對性愛有一定影響，適量有益，過量則有害。

房事后，食用一些冰涼食品，對身體并無任何不良影響。因為性興奮引起的變化只集中在感覺神經系統和內分泌系統，隨著性興奮的消退，這種變化便慢慢恢復常態。食用一些冰涼東西，即使有刺激作用，也無非局限于消化道。

何況，在進食過程便足以使食物變得溫暖，對健康的胃道的刺激作用是微不足道的。至于那些原本患有胃腸炎、消化不良、潰瘍病的人來說，即使不行房事，多食冰涼的食物也是不太好的。

專家回答：這種說法是不科學的。說這種話的人大多數缺乏性知識，因而，推想出這種荒唐的說法。

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由此可見，食用冰涼的飲料、雪糕、冰棒等，則不論房事與否，均應視自身胃腸功能的情況適可而止，不可無節制地吃。