男人近幾年因為健康問題暴露出的悲劇比比皆是，男人盡管看起來很強壯，但是因為要背負著家庭責任的重擔，同時也要應付來自社會、工作的壓力和挑戰(zhàn)，因此常常顧不上自己的身體健康。那么，男人有哪些健康問題需要注意呢?很多疾病極其容易發(fā)生在男人身上，比如心血管疾病、肝癌等，前列腺炎都是男人的高發(fā)病。想要預防這類疾病就要避開健康的雷區(qū)。

1.男人最怕心血管疾病。動脈硬化在拉丁文裡的意思是“男人最壞的敵人”。的確，由于女性有雌激素保護，她們心腦血管疾病的發(fā)病時間比男性約晚10年。而且，膽固醇慢慢沉積在心臟或大腦的血管中，一旦堵塞就會發(fā)生心臟病或中風。男人們應更努力降低自己的心腦血管疾病風險：20歲后每5年查一次膽固醇，若異常首先要戒煙，其次每天增加至少半小時活動量，并且多吃果蔬。

2.肝癌是男性十大癌癥首位，每年奪走上萬條人命。肝癌沒有癥狀，很難自我察覺，隻能靠篩檢。有責任的男性應盡早檢查自己是否攜帶肝炎病毒，如確診，務必要定期檢查肝功能指數(shù)、做腹部超聲檢查等。如果你是大肚男，小心，脂肪肝也可能變成肝硬化，甚至肝癌，趕快減重、運動方為上策。

3.繞開肺癌。肺癌是臺灣男性癌癥第二大死因。當有咳嗽、咳痰帶血、胸痛、唿吸困難等癥狀時再去看醫(yī)生，近八成人已經(jīng)是肺癌晚期。不抽煙可以把肺癌的發(fā)生風險降低90%，還會降低妻子患肺癌的幾率。