說起腳臭，男性一定比女性多，所以，也就有了臭男人的說法，腳臭看似和健康沒有太多的關系，可它就是和我們的健康有很大關系的一種身體表現，如果男人們想擺脫腳臭的問題，下面的五個方法一定能幫助你。

1、穿合腳的鞋子

你腳上的鞋子，是否合適呢?為了可愛，就算是稍微緊些也忍著的話也是引起腳臭的原因之一。

鞋子不合腳的話，會給腳增加負擔，腳容易出汗。通常汗是沒有氣味的，但是由于腳的壓力和精神上的壓力排出的汗卻是腳臭的元兇。時尚很重要，但穿適合自己的鞋子也很重要。

2、要有至少3雙以上鞋子

每天都穿同一雙鞋子的話，沒有曬鞋子的余暇，鞋子會繁殖出很多的雜菌。可以的話，穿了一天的鞋子最好要曬兩天。

所以最少要有三雙鞋子來供自己換著穿。可能找那么多自己喜歡的鞋子很困難，但為了不讓自己的鞋子有惡臭還是多準備幾雙自己平時穿的鞋吧。

3、注意洗腳方法

每天洗腳是理所當然的事。但是，洗腳方法要注意，最好使用有較強殺菌成分的固體肥皂。

腳踝和腳趾之間積有很多污垢，一定要沖洗干凈。洗完后，不要忘記擦干凈雙腳。

4、保持腳底良好的通氣性

長筒襪很難稀罕，會使鞋子中潮濕高熱。盡量選擇吸汗材質的襪子。

推薦大家選擇棉、麻、人造纖維等材質。一直以來不太注意襪子的材質的人，以后一定要多加注意

5、保持鞋柜干燥

在腳臭這個問題上，很容易忽視的就是鞋柜。雖然臭氣是由鞋子中繁殖的細菌帶來的，但是再怎么保持腳的清潔，如果鞋子不干燥的話，是沒有意義的。

在鞋柜中鋪上廢報紙，放上吸水的炭�？梢院芎玫乇３中�柜的干��。

怎么樣?在意自己腳臭的人，查明原因，對癥下藥就好了。女性在冬季的時候穿長筒靴，不僅是炎熱的夏季，一年四季都要面臨腳臭的問題。為了不因為腳臭讓男性對自己幻滅，還是從平時就開始實踐吧。