生活中我們應該注意早泄的出現，應該注意疾病的發展情況，合理的進行調節身體，合理的進行飲食，而且也要注意其中的治療方法，應該有效的進行補充營養，合理的搭配膳食，避免造成更多危害，那么，治療早泄的正確飲食方式：

溜鹿肉

配料：鹿肉500g，蔥、姜、花椒、醬油、料酒、鹽、白糖、味精各適量。

制法：將鹿肉洗凈切塊，炸成紅色撈出，控油備用；將蔥、姜炸香，再加入醬油、花椒、鹽、料酒、味精適量，倒入雞湯、下鹿肉，燒開后小火煨爛，勾芡裝盤即可。佐餐使用。

功效：益氣補虛。可輔助治療早泄。

炒田鼠

配料：大田鼠1只，姜、食鹽、醬油、料酒各適量。

制法：將田鼠剖腹去腸，放鍋內用竹器架起隔水蒸，水開煮沸約2～3分鐘后取出。去毛、頭、腳、尾，洗凈用鹽回鍋炒，加入姜、醬油、料酒燒熟。佐餐食用。

功效：補腎壯陽。適用于早泄。

枸杞燉羊肉

配料：羊腿肉150g，枸杞20g，蔥、姜、料酒、食鹽、味精各適量。

制法：將羊腿肉整塊放入開水鍋內煮透，在放入冷水中洗凈血沫，切成方塊；蔥切成段，姜切成片，備用。鐵鍋燒熱，下羊肉、姜片翻炒，烹入料酒熗鍋，炒透后，將羊肉同姜片一起倒入大砂鍋內，放入枸杞、蔥段、清湯、食鹽，燒開，撇盡浮沫加蓋，用小火燉，待羊肉燉爛，調好口味，挑出蔥、姜，加入味精即可。

功效：補腎強筋。可輔助治療早泄、腎虛、陽痿、丹經不調、性欲減退等癥。

早泄的常見病因進行總結：

1.軀體功能障礙：大量研究表明早泄的病因很多是功能性的，大部分的早泄患者都存在著部分精神心理異常趨勢。如憂郁、不安精神癥、軀體化、敵對心理等因素，其特點是剛開始性生活即發展為射精，對因軀體功能障礙引起的早泄一般通過相關調節方法可改善。

2.病理性及器質性病變：病理性及器質性病變是另一主要原因。陰莖感覺過敏或感覺神經興奮性過高，以致射精功能調節障礙而引起早泄。外生殖器及前尿道疾病，如包皮炎、龜頭炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等其他器質性病變也會誘發早泄；此外，如龜頭過敏、精囊炎、精阜炎、射精閾值低等也可引起早泄。對于病理性及器質性病變導致的早泄可需要及時進行相關治療，以使早泄得到改善。

3.其他因素：如過度手淫、長時間禁欲后性交、蜜月期、環境因素、女方對性生活厭煩及性生活過于拘謹等因素均易致早泄。對以上情況導致的早泄一般通過停止手淫、改善性交環境等方法可以改善。

溫馨提示：我們應該注意早泄的出現，應該注意功能鍛煉，日常生活當中大家應該注意早泄的發展情況必須要全面的進行調理身體，而且要注意合理的進行保健。平時應該注意積極的進行調理，而且要注意這種疾病的危害，盡早的恢復到健康狀態，避免造成更大影響。