回想起來，我應(yīng)該是在大約14歲時(shí)有了第一次的自慰經(jīng)歷。那天我在家的客廳里看一本小小說，精神不是太集中，總覺得小雞雞里邊癢癢的，但客廳里的人來來往往的，我只好偷偷地把手伸進(jìn)褲檔里去抓癢、一邊抓，一邊覺得小雞雞挺舒服的，而且小雞雞還脹得硬鼓鼓的，并開始跳動(dòng)了，感覺很好。我于是一發(fā)不可收拾，左手捧著書本擋住膝部，用右手繼續(xù)去撫弄，直至有些濕漉漉的東西濺了出來，但又不是尿，我才沖進(jìn)廁所里去沖洗。事后好長時(shí)間我都不明白這是怎么一回事，但是我卻知道是不好對(duì)人講的東西。

　我真正染上手淫的習(xí)慣是在十四五歲念初中的時(shí)候。初中時(shí)我在學(xué)校寄宿，同學(xué)們對(duì)手淫和其他性行為描述得繪聲繪色，我才由此知道自己在半年多前的那次經(jīng)歷實(shí)際上就是手淫。有一次去看話劇《清宮外史》，臺(tái)上一班宮女載歌載舞的場(chǎng)面使我產(chǎn)生莫名的興奮。其中有一位宮女，她在跳舞時(shí)那大大的乳房在上下抖動(dòng)，這引起我一陣陣的燥熱。當(dāng)我回到家里聯(lián)想起看書時(shí)的搔癢和洗澡時(shí)母親給我揉搓的情景，一種強(qiáng)烈的沖動(dòng)在我身上發(fā)生了，我再也按捺不住，就按照同學(xué)們教授的方法(在房間里用手伸進(jìn)褲襠里撥弄小雞雞)偷偷自慰了一回，當(dāng)時(shí)母親正在廚房收拾東西，沒有撞見。此后我一發(fā)不可收拾，只要一點(diǎn)點(diǎn)性的聯(lián)想，比如有的女性穿得暴露一些，小說中出現(xiàn)性描寫或者一些性感的女性圖片、同伴繪聲繪色談?wù)撔缘膯栴}時(shí)、陰部皮膚發(fā)癢時(shí)，甚至吃過狗肉等熱性的食物都會(huì)引起身體的躁動(dòng)而促使我去自慰，一般個(gè)多星期便有一次，比較頻繁時(shí)一天一次，甚至一天幾次。我是屬于高瘦羸弱型的一類，本來平時(shí)就容易發(fā)生頭昏眼花、善忘、注意力不集中。后來聽到“一滴精，十淌血”的民間說法，我的思想負(fù)擔(dān)開始重起來。我把自己頭昏眼花、善忘、注意力不集中的情況統(tǒng)統(tǒng)歸咎于手淫造成的惡果。心里越發(fā)害怕起來，身體虛弱等征兆似乎也加重了，于是我下決心一定要
戒斷它。但是，已經(jīng)形成一種習(xí)慣了，到一定的時(shí)候不去撥弄一下，手里便覺得癢癢的，撥弄之后又覺得后悔不已。但每次后悔之后下一次又克制不了自己。直到結(jié)婚之后，有了正常的性生活，同時(shí)因?yàn)榭戳艘恍┯嘘P(guān)性知識(shí)的書籍，過度手淫這種惡習(xí)才得以戒除。