還記得你最近一次去看牙醫(yī)是什么時(shí)候嗎?這一年中你的視力有沒(méi)有什么變化?坐辦公室或是開(kāi)車(chē)的時(shí)候，背部有不適感嗎?是不是聽(tīng)說(shuō)老同學(xué)膽固醇偏高，自己也有點(diǎn)擔(dān)心?如果這些問(wèn)題都能引起你的注意，快去查體吧。

一、眼睛

眼睛的健康非常重要，尤其是30歲以后，當(dāng)身體各個(gè)器官都開(kāi)始老化的時(shí)候，眼部疾病的發(fā)生率會(huì)隨之增高。很多眼病在沒(méi)有經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)檢查前都不容易被發(fā)現(xiàn)，所以眼睛的健康和定期的檢查更應(yīng)該受到我們的重視�？赡艹霈F(xiàn)的癥狀：視力減退，眼睛容易疲勞、疼痛、干澀，看物體模糊，怕光，甚至有頭痛、惡心的癥狀同時(shí)出現(xiàn)。

檢查內(nèi)容：近視，遠(yuǎn)視，弱視，散光，青光眼，白內(nèi)障，老花眼，糖尿病視網(wǎng)膜病變　。如果你平時(shí)戴眼鏡或是隱形眼鏡，更需要周期性地檢查視力，以避免眼鏡不適所帶來(lái)的頭痛及眼睛疲勞等問(wèn)題。何時(shí)檢查：正常情況下，每?jī)赡晷枳鲆淮窝鄄繖z查。有糖尿病、高血壓或家族眼疾史的男性，至少每年需檢查一次眼睛。

看醫(yī)生前，先摘掉眼鏡，讓眼睛休息10-20分鐘后，再進(jìn)行全面檢查。如何檢查：檢查時(shí)一定要找眼科專(zhuān)家，包括：眼科醫(yī)生，檢查眼睛內(nèi)部和周?chē)�的整體狀況，確定你是否存在眼疾，到了何種程度，如何治療，是否需要?jiǎng)邮中g(shù)，等等。驗(yàn)光師，他不是醫(yī)生，所以只能檢查你的視力狀況，并提出相應(yīng)的建議，幫助你更好地保護(hù)視力和眼睛健康。

二、牙齒

一個(gè)人的牙齒最能體現(xiàn)他的健康狀況，同時(shí)也可以看出他的衛(wèi)生習(xí)慣。牙齒不僅僅涉及到美觀，同時(shí)也會(huì)影響發(fā)音，咀嚼，以及整個(gè)身體的健康狀況。牙齒不健康可能引發(fā)全身感染，心肌炎、高血壓、腎小球、腎炎并發(fā)癥。每天刷牙和使用牙線不能完全確保我們牙齒健康，我們也需要定期檢查和洗牙。

可能出現(xiàn)的癥狀：牙痛，牙齒松動(dòng)，牙齦出血，咀嚼困難，口腔異味。檢查內(nèi)容：齲齒，牙結(jié)石，牙齦炎，牙周炎，牙根。何時(shí)檢查：雖然大多數(shù)人都覺(jué)得看牙醫(yī)是噩夢(mèng)般的經(jīng)歷，但你還是要至少半年做一次檢查。