人到中年機體各種指標就開始大不如從前，尤其是心臟。男人對心臟的檢查應該是：從40歲開始每3年一次，從50歲開始每兩年一次，從60歲開始每年一次，特別是當由于吸煙、高血壓、糖尿病、膽固醇過高以及過度肥胖使危險性增加的時候。

已婚男性的壽命更長，這是因為他們的妻子關心男性體檢并照料他們的身體。根據一項新的研究結果，單身男性的死亡可能是已婚男性的2.6倍。細心關心自己的身體狀況，定期進行預防性體檢看上去似乎并不屬于這個范疇……與女性相比，男性更少地關心自己的身體。他們的生活需要承擔更大的風險，同時他們選擇逃避定期體檢。疾病和痛苦與成功男士的自畫像是格格不入的。退一步講，男士更多的是談論一些明顯的癥狀，如膝關節疼痛，而不是心臟和前列腺的問題。但及時就醫能挽救您的生命。以下的檢查相當重要——不僅僅是針對男性而言!

·對心臟的檢查應該是：從40歲開始每3年一次，從50歲開始每兩年一次，從60歲開始每年一次，特別是當由于吸煙、高血壓、糖尿病、膽固醇過高以及過度肥胖使危險性增加的時候。

·每3年進行一次肺部檢查。吸煙的人以及工作中與有毒物質打交道的人，請每年檢查一次。

·從40歲開始每兩年檢查一次肝臟，從50歲起每年檢查一次。大量飲酒、長期服用藥物以及患有肝炎的人則更應當小心。

·有遺傳疾病的人患腦疾病的可能性更大，如癡呆、高血壓、糖尿病及慢性頭痛。超聲波檢查則應該是：從50歲起每兩年一次，從60歲起每年一次。

·觀察自己的皮膚，若出現不清楚的皮膚疾病和胎痣的明顯變化，請去看醫生。

·如果您高度近視還配戴隱形眼鏡，請至少每兩年作定期檢查一次。

從40歲開始，每兩到三年作一次腸胃檢查。有腸癌遺傳危險或經常胃痛，請立即去看醫生。